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2009年7月の記事

キッズヨガは親子で参加することは可能ですか?

 

「キッズヨガは、親子で参加することは可能ですか?」

 

こちらは、最近かなり頻繁にいただく質問です。
(毎週何件かご質問いただきます)

 

当社ではコースの分類上、
1~3歳のお子さんとパパ・ママが一緒に行うヨガを
親子ヨガと呼んでいますが、もちろん

 

3歳以上のお子さん(小学生含む)と
パパ・ママが一緒に行うレッスン 

 

も可能です。

 

 

親子ヨガとはレッスン内容が異なることから
幼稚園児、小学生のお子さんとパパ・ママのレッスンは
キッズヨガ扱いで承っております。

 

レッスン内容がどのように違うかと言うと、

 

1~3歳のお子さんとの親子ヨガは、
お子さんが一人でポーズ取ることは難しいため
パパ・ママが動くことがメインとなるのに対し、

幼稚園児、小学生のお子さんとのヨガは、
お子さんも十分に動くことができますので、
親子一緒に体を動かすレッスンを行います。 

 

具体的には、
親子で並んで同じポーズを取る時間と、
ペアで行うポーズの時間を織り交ぜてレッスンを行います。

 

ヨガ初心者の方には
なかなかイメージが付きにくいかと思いますので、
もし疑問点等ございましたら直接当社までお問い合わせください。
レッスンに関するご相談も大歓迎です!!

 

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