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2011年6月の記事

夏の暑さ対策にヨガをどうぞ!

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです{#emotions_dlg.aaa}

今年の夏は{#emotions_dlg.aaa}暑く{#emotions_dlg.aaa}なるそうですね

毎年、夏は暑いですが節電の今年は大変ですよね{#emotions_dlg.aaa}


夏のイベント夏休みのレクリエーション

{#emotions_dlg.aaa}キッズヨガ{#emotions_dlg.aaa}親子ヨガのレッスンがあります


屋内で、初心者のかたも気軽に出来るので

{#emotions_dlg.aaa}とってもオススメ{#emotions_dlg.aaa}です

 

暑いと家から出るのが面倒になりますが、

イベントで体験したヨガを{#emotions_dlg.aaa}おうちで気軽{#emotions_dlg.aaa}

出来てしまうのもヨガの良いところだと思います{#emotions_dlg.aaa}

 

ストレッチもかねて体を伸ばすためにも、

涼しい日陰でゆったりヨガはどうでしょう?

 

レッスンのご要望をお待ちしております{#emotions_dlg.aaa}


定期ヨガレッスンレポート

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです{#emotions_dlg.aaa}

今回は、オフィスでの定期ヨガ{#emotions_dlg.aaa}レッスンレポートです

 

会社の仲間とお仕事が終わったあと、

クラブとして活動されている皆さんのところへお伺いしました{#emotions_dlg.aaa}


いつもは会議室として使っているお部屋の机やいすを

端に寄せて、いざレッスン開始{#emotions_dlg.aaa}

 

簡単な柔軟体操から始めます{#emotions_dlg.aaa}

胸を開くポーズ、腰を回すポーズと進み、

いよいよヨガのポーズ{#emotions_dlg.aaa}

 

コブラのポーズ{#emotions_dlg.aaa}

チャイルドポーズ{#emotions_dlg.aaa}

猫のポーズ{#emotions_dlg.aaa}

いろいろなポーズを組み合わせてレッスンします


最後は仰向けで寝転がりリラックスのポーズ{#emotions_dlg.aaa}

コバヤシは大抵ここで寝てしまいます{#emotions_dlg.aaa}


終わったあとは、皆さんスッキリ{#emotions_dlg.aaa}されてました

2日後くらいに筋肉痛がくるそうです{#emotions_dlg.aaa}


先生は参加者さんの様子をみてその場でレッスンを

組み立てるそうです{#emotions_dlg.aaa}

先生は説明しながら進めるので、スゴイ{#emotions_dlg.aaa}と思います


ヨガも定期的に行うことで、より効果がでやすいです

定期ヨガは月1回から、うけたまわっております

料金もお得になっておりますので、是非ご検討ください{#emotions_dlg.aaa}

親子ヨガ・キッズヨガのインストラクターさん募集中!!

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです{#emotions_dlg.aaa}


みなさん、{#emotions_dlg.aaa}夏休みの計画{#emotions_dlg.aaa}はたてましたか?

 

気が早いコバヤシは、もう計画中です{#emotions_dlg.aaa}

今年は節電傾向で、近場が人気だそうなので早目にしてます{#emotions_dlg.aaa}

 

 

ところで、ツクイ・インターナショナルでは、只今

 

{#emotions_dlg.aaa}親子ヨガ、キッズヨガのインストラクターさん{#emotions_dlg.aaa}

大募集中です!!!

 

関東近県で子供さん達と一緒にヨガを楽しんでいただける方!

 

是非、是非、弊社へ{#emotions_dlg.aaa}ご連絡ください{#emotions_dlg.aaa}


申し込み方法、募集条件などは下記のページからご確認ください

 

ヨガインストラクター登録申し込みフォーム{#emotions_dlg.aaa}

  

{#emotions_dlg.aaa}よろしくお願いしま {#emotions_dlg.aaa} 

幼稚園ママさんのヨガを開催しました

こんにちは、みんなでヨガ 事務局の コバヤシです{#emotions_dlg.aaa}

雨が降って寒いですね~{#emotions_dlg.aaa}

でも、明日には暑くなるそうです{#emotions_dlg.aaa}


こんな天気の中、先日は幼稚園ママさんから

ヨガレッスンを依頼されました

 

幼稚園では風邪{#emotions_dlg.aaa}が流行っているそうで、

学級閉鎖もあり参加人数は予定より大幅に少なかったです{#emotions_dlg.aaa}

小さいお子様がいると看病も大変です{#emotions_dlg.aaa}

 

ヨガレッスンで、少しでも{#emotions_dlg.aaa}リフレッシュ{#emotions_dlg.aaa}され、

健康に役立てればいいな~と思いました{#emotions_dlg.aaa}

 

 

ところで、みんなでヨガでは{#emotions_dlg.aaa}割引制度{#emotions_dlg.aaa}を実施しています

単発のヨガでも、2回以上ご利用されるとお得です{#emotions_dlg.aaa}


{#emotions_dlg.aaa}1日に複数のレッスンを行う

{#emotions_dlg.aaa}月1回のレッスンを複数月行う など


{#emotions_dlg.aaa}{#emotions_dlg.aaa}レッスンのご依頼をお待ちしております{#emotions_dlg.aaa}{#emotions_dlg.aaa}