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2011年7月の記事

涼しく運動はいかが?

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです{#emotions_dlg.aaa}


節電の影響か、今年は例年よりも暑さに対応した

夏の過ごし方が求められていますね{#emotions_dlg.aaa}


お出かけ先でも冷房を控えめ{#emotions_dlg.aaa}にしているお店が

多いような気がします


{#emotions_dlg.aaa}暑い{#emotions_dlg.aaa}からと家に閉じこもってばかりしては、

体がなまってしまいますね


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★゜゜':*:・'{#emotions_dlg.aaa}みんなでヨガ{#emotions_dlg.aaa}では涼しく運動が★゜゜':*:・'

★゜゜':*:・'出来るとお客様から喜ばれております★゜゜':*:・'

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ヨガで習ったポーズをご自宅でも行ってみることで、

より体が引き締まってくるというご感想もあります

 

今年の夏は、去年よりもスリムになることを目指して{#emotions_dlg.aaa}

頑張ってみませんか{#emotions_dlg.aaa}

 

コバヤシもちょっと絞っていこうと思っております{#emotions_dlg.aaa}

研修後にヨガでリフレッシュ!

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです{#emotions_dlg.aaa}

 


海の日を含む3連休に入りますね{#emotions_dlg.aaa}

とうとう、夏休みの時期ですね{#emotions_dlg.aaa}


夏本番の暑さが続いていますが、

体調をくずされたりしていませんか{#emotions_dlg.aaa}

 

夏休みもありますが、企業の皆様には

研修を予定されている方もいらっしゃるかもしれません{#emotions_dlg.aaa}


そこで・・・{#emotions_dlg.aaa}

 

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会社の懇親会研修などでのリフレッシュ

是非、ヨガをご検討ください{#emotions_dlg.aaa}


みんなでヨガでは、遠方出張受け付けております{#emotions_dlg.aaa}

研修会場が都心から離れていましても、ご相談ください{#emotions_dlg.aaa}


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研修などで、凝ってしまった肩、腰

少し疲れてしまったに休息はいかがでしょう{#emotions_dlg.aaa}

 

もちろん、涼しいオフィスでのヨガもオススメです{#emotions_dlg.aaa}{#emotions_dlg.aaa}


夏は知らない間に疲れがたまりやすくなっています

健康管理に気を付けて、栄養{#emotions_dlg.aaa}・睡眠{#emotions_dlg.aaa}もとるようにしましょう

 


夏のヨガ!

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです{#emotions_dlg.aaa}

東京方面も毎日、{#emotions_dlg.aaa}暑さ{#emotions_dlg.aaa}が続いています{#emotions_dlg.aaa}


7月になり、もうすぐ{#emotions_dlg.aaa}海の日{#emotions_dlg.aaa}

夏休みも間近です


コバヤシは暑さのため、最近、外出がおっくうに

なってきてしまい腰痛が再発してしまいました{#emotions_dlg.aaa}


なので夏は家族で代わる代わるスポーツジムに行く予定です

スポーツジムにもヨガのプログラムがありますので


でも、なかなか時間によって都合がつかないんです

そんな時には、{#emotions_dlg.aaa}出張ヨガ{#emotions_dlg.aaa}

いつでも、好きな時間にヨガのレッスンが出来ます


みんなでヨガでは、これから、秋にかけてヨガイベントの開催も

考えております


腰痛対策や、運動不足に是非、ヨガレッスン{#emotions_dlg.aaa}