メールはこちら

トップページへ

2018年10月の記事

アロマヨガ!

こんにちは、みんなでヨガ事務局のコバヤシです。

ファミリーヨガのレッスンのレポートです。

2018年10月12日(金)に、松戸市の明市民センターで

レッスンを行いました。

 

先生はKEIKA先生でした。

アロマインストラクターの資格をお持ちで、

今回もアロマスプレーを持参して

いただいたので、アロマの香りの中で

レッスンを行いました。


マットの上で柔軟を行ったあと、

膝立ちで左腕と左足を伸ばすポーズを行いました。

 

20181012_1.jpg

数ポーズを行ったあとは、チャイルドポーズで

お休みしました。


20181012_2.jpg

うつぶせ寝して、脚と腕をあげて

バッタのポーズです。

20181012_3.jpg

先生は身体が柔らかいようで、無理なく伸ばせています。


20181012_4.jpg

バランスポーズとしてツリーのポーズを行いました。

身体がグラグラしますが、集中して立ちます。
20181012_5.jpg

 

数種類のアロマをブレンドしたアロマの香りのなかで、

リラックスしてレッスンを行えました!

フラワーセンターでヨガ(大船フラワーセンター)

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです{#emotions_dlg.aaa}

今回は、大船フラワーセンター様のイベントのお知らせです。


2018年10月27日(土)に、大船フラワーセンター様のイベントで、

弊社のインストラクターがヨガレッスンを行います{#emotions_dlg.aaa}


フラワーセンターでヨガ


大船フラワーセンター様にて、園内芝生広場

(雨天時はグリーンハウス)にてヨガのイベントを

開催されます。

晴天時には、屋外にてヨガの体験ができますので

是非、ご参加ください!!

 

ご興味のある方は、大船フラワーセンター様のHPより

ご参加ください。

ご参加はコチラ→『フラワーセンターでヨガ


よろしくお願いいたします。

東武動物公園ナイトZOOツアー!

こんにちは、みんなでヨガ事務局のコバヤシです{#emotions_dlg.aaa}

今回は、東武動物公園様のイベントのお知らせです。


2018年10月20日(土)に、東武動物公園様のイベントで、

弊社のインストラクターがヨガレッスンを行います{#emotions_dlg.aaa}


秋のすっきりナイトZOOツアー ~癒しをお届け夜の動物園~


女性限定で「癒し」をテーマに、

動物園で動物にちなんだポーズのヨガを体験していただきます。

美味しいディナーや、カクテル、アロマなど癒しが

盛りだくさんの企画です。

 

ご興味のある方は、東武動物公園様のHPより

ご参加ください。

ご参加はコチラ→『秋のすっきりナイトZOOツアー ~癒しをお届け夜の動物園~


よろしくお願いいたします