単発・イベントヨガのご感想が届きました！

人数は10名くらいと少人数での

レッスンでしたので、ゆったりとした

レッスンが出来ました。

先生は長田先生でした→ご紹介はコチラ

ヨガレッスンの60分コースでしたので、

オーソドックスな内容ですが、

初めての方でもリラックスできる内容に

なっております。

イベントなどで、普段ヨガにかかわることが

出来ない方でも気軽にご参加ください

ご感想が届きました！

参加人数は30名くらいでのレッスンでした。

幼稚園のお母様が参加されたレッスンでした。

肩こりと腰痛に効果のあるポーズをご希望で、

小さいお子様（未就園児のお子様）を連れている方も

参加できるレッスンをご希望されていました。

担当のインストラクターは、仲先生でした→ご紹介はコチラ

ゆったりとした、リラックス系のポーズを中心に

レッスンを行いました。

お母様方にも、肩こりや腰痛が楽になったとご感想を

いただき、嬉しい限りです

育児や家事で疲れた身体をヨガでリフレッシュされた

ようで、良かったです

みんなでヨガでは、小さいお子様を連れてのレッスンも

行っております

お子様がいてヨガが出来ない、遠くまでレッスンに通うのが

難しいお母様

是非、出張レッスンをご検討ください

昨年度も、みんなでヨガのレッスンを

ご利用いただいているお客様でした

リピートしていただけてうれしいです

ヨガでは体幹を意識して行うポーズも、

たくさんあります

日ごろ、意識しない身体の中の

筋肉を使うので姿勢への意識も高まります

お仕事の合間にも、出来るポーズが

ありますので、是非、ポーズをしてみてください

お仕事のリフレッシュにも、ヨガのポーズは

効果的ですので、オフィスの会議室など

空いているスペースを利用したレッスンを

お勧めしております