ご感想が届きました！
昨年度も、みんなでヨガのレッスンを
ご利用いただいているお客様でした
リピートしていただけてうれしいです
ヨガでは体幹を意識して行うポーズ
も、
たくさんあります
日ごろ、意識しない身体の中の
筋肉を使うので姿勢への意識も高まります
お仕事の合間にも、出来るポーズが
ありますので、是非、ポーズをしてみてください
お仕事のリフレッシュにも、ヨガのポーズは
効果的ですので、オフィスの会議室など
空いているスペースを利用したレッスンを
お勧めしております
ご結婚イベントでヨガを出張したときの
ご感想が届きました！
バーベキューイベントでした長田先生でした
の方もいらっしゃいました
は、開放的でご感想が届きました！
さいたま市の企業の婦人会の皆様が
ご参加されたシニアヨガレッスンでした！
かなり高齢の70代の方もいらしゃったので、
ゆっくりとしたレッスンでした。
先生は、
伊藤先生でした。
初心者の方や、シニアの方の場合は、
出来る範囲でポーズをとる
疲れたらお休みする
など、無理をしないでレッスンに参加する
ことが重要になります
膝や腰を痛めている方も、同様ですので、
無理なく、楽しくヨガに取り組んでみてください
ご感想が届きました！
横浜市の小学校ＰＴＡの皆様が対象の、
大人のスローヨガレッスンでした。
先生は、
伊藤先生でした。
小学校でのレッスンでしたので、後ろでお子様が遊んでいる
中での賑やかなレッスンでした。
会場が体育館ということもあり、寒いことがありましたが、
立ちポーズを沢山取り入れることで、身体を温めました。
ほぼ初心者の方のみのレッスンでしたが、皆様、
楽しくレッスンいただけたということで良かったです
お子様がいて、運動がなかなか出来ないママさんには
出張ヨガが大変、喜ばれているようで嬉しいかぎりです
そろそろ、春のイベントシーズンですので、
学校や幼稚園でのイベントでヨガをご検討でしたら、
是非、ご連絡お願いします→お問い合わせはコチラ！
ご感想が届きました！
調布市の保育園様のホールにて親子ヨガのレッスンでした。
親子15組でのレッスンで、そのうち１組は
パパさんとママさんが揃ってご参加されました！
親子ヨガでは、お子様とママ、お子様とパパと
いう具合に、交代でポーズを取ることも
出来ますので、ご希望があればご相談ください！
担当は、廣吉先生でした→先生のご紹介はコチラ！
親子ヨガでは、お子様とのスキンシップを
取り入れたポーズもありますので、
大人のヨガレッスンよりは、負荷が少ないかもしれませんね。
ママのポーズをメインに！
スキンシップを沢山取り入れたい！
お子様が楽しめる内容で！
など、ご希望があれば対応いたしますので、ご相談ください
