今回は、椅子ヨガイベントの感想をご紹介いたしましす。

企業の皆様、約５０名くらいのイベントで、女性が多いレッスンでした。

ヨガのお話を交えた、椅子ヨガ75分のイベントでしたので、

通常のヨガよりもゆったりとしたレッスンでした。

ご感想もたくさんいただきましたので、一部をご紹介させていただきます。

久し振りに参加しました。とっても気分転換ができて良かったです。

リラックスできました。日常でも、今日学んだことを実践していきたいと思います。

久々に体を動かしたので、とても楽しかったです。家でもたまには、試してみたいと思います。

椅子を使ったヨガは、普段家で簡単にできるので、

ぜひ忘れないうちに、やってみようと思います。

気分がリフレッシュしました。

イスに座ってできる簡単ヨガ…とても興味がありました。

続けていけると思います。

以前ヨガをやったことがあり、今回も楽しそうだなと思って参

加させて頂きました。とてもリフレッシュでき、

日頃のストレスを発散する事ができました。

普段できないストレッチの時間が取れて、

腰痛が良くなった気がします。

身体がスッキリしました。通常のヨガより強度がなく、

毎日できる感じで良かったです。楽しかったです。

リラックスできました。もう少し長い時間でも良かった。

ストレス過多の日常が、ひと時リフレッシュできて有意義であった。

日常生活の中でも、そんな時間をもちたいと思います。

もう少し長くやりたかった！！

イスヨガと言う事で、無理なく出来ればと思い参加しました。

私はゴルフをするので丹田を意識してスイングをすると

肩、腕の力が抜けて気持ち良くスイングする事ができます。

今日のストレッチのやり方でゴルフの前後、仕事の休憩時間にもやってみようと思います。

たくさんのご感想をいただき、ありがとうございました

椅子に座ってレッスンするヨガは、自宅に帰ってからも

自分でポーズをとりやすいみたいですね！

今回は、親子ヨガのご感想をご紹介いたします。

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今回のレッスン会場は、広めの体育館であったのに加え、

暖房の設備がなかったため、

レッスンの初めにはみんなでかけっこをしたり、

体を動かす簡単なゲームを取り入れてみました。

冬場には、よくこういった内容をレッスンにとりいれるのですが、

今回も好評だったようですね。

２歳の小さなお子さんにも参加いただいたのですが、

皆さん最後までレッスンに集中していて、

こちらとしても非常にたのしくレッスンをすることができました。

これを機会に、ぜひヨガを続けてみてくださいね

今回は、イスヨガに参加いただいた皆さんからの声をご紹介いたします。

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ご感想ありがとうございました。

ご年配の方がメインということで、

イスに座って行う「イスヨガ」を実施しました。

60分だと長すぎない？というご質問もよくいただくのですが、

ヨガに関するお話、ポーズの説明等をじっくり行うので、

あっという間に時間が経ってしまうのですよ。

ヨガは「きつい」、「体力が必要」といったイメージを持つ方もいらっしゃいますが、

イスヨガは「ゆっくり行うストレッチ」に近いものですので、

そういった点も全く心配ありません。

なかなか体を動かす機会がないご年配の皆さんに、

ぜひともオススメしたいヨガです。

またまた、お客様の声が届きましたので、早速ご紹介いたします。

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今回は、おとなの皆さんを対象とした一般的なヨガレッスンのご意見となります。

会場が体育館ということもあり、インストラクターの声が聞こえにくい点がありましたことお詫びいたします。

また貴重なご意見をいただきありがとうございました。

本件、早速社内にて対策の検討を行い、マイクの貸出サービスをオプションに加えることとなりました。

既にマイクセット一式を購入済みです！！

大きめな会場でのレッスンをご希望の際には、ぜひマイクのご利用をご検討ください。

またまたお客様の声が届きましたので、ご紹介いたします。

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今回は、おとなの皆さんを対象とした一般的なヨガのご感想をいただきました。

人数が多くなるとどうしても後方の皆さんはインストラクターさんが見えにくくなってしまうのですが、今回は大丈夫でしたでしょうか。

インストラクターも都度皆さんに見えやすい位置に移動しつつ、レッスンを進めるようにしておりますが、もしどうしても見えにくい場合には、レッスン中でも遠慮なくお申し付けください。また、レッスン中にちょっと場所をずれてみるのも、もちろんOKです。

宣伝に関しましては、社内でも検討しておりますが、あまりいい媒体が見つからないというのが正直なところです。

現在は、リピートや口コミ、また市区町村からのご紹介がかなりの割合を占めています。

今後はもう少し他の宣伝方法も検討しみます！

貴重なご意見ありがとうございました。