こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです。
今日は渋谷区での、朝ヨガレッスンのご感想のご紹介です。
天気の良い朝のヨガは、気持ちがいいですね！

会議室でのヨガレッスンでしたが、日の光が差し込む中でのヨガは伸び伸びと身体を伸ばすことが出来ました。
皆様、熱心にポーズを取られて、終わってからはスッキリした！などご感想をお聞きしました。
お仕事前に、身体を伸ばすなどリフレッシュしていただき良かったです！！