こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです。4月の阿佐ヶ谷の企業様の定期レッスンのレッスンレポートです。
担当の先生はユカ先生でした。都内のスタジオなどでもレッスンされている先生です。
★★★ユカ先生より★★★
デスクワークの方が多い職場とのことで、背中や肩周りの解消と目の疲れの解消をテーマにレッスンを進めていきました。久しぶりに体を動かす方もいらっしゃいましたが、ご自身のペースで無理なく動いていただけたようです。しっかり動いていったので、みなさん少し汗ばんでいたようで、スッキリした！とのお声もいただきました。
★★★お客様より★★★
いつも担当する先生と違う先生でしたが、十分に体も伸ばすことができ、足腰が軽くなったとメンバーから声がありました！また、ヨガに関する質問コーナーも設けていただき、質問に丁寧に回答していただきました。
運動したい！という気持ちがお客様から伝わってくるようなご感想でした。本当に最近は、外出される方や河原で走っている方を多く見かけます。運動したい人が多いのだなと思います。
みんなで、集まってイベントや運動をするときにヨガもご検討いただければと思います。
5月、6月のレッスン予約も空いておりますので、お気軽にお問い合わせください！
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