テレワークオフィスSoloTime様でのイスヨガ！

2025.05.29 レッスンレポート イベントヨガイスヨガ

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです。

テレワークオフィスSoloTime様のイベントにて、みんなでヨガのインストラクターがイスヨガのレッスンをさせていただきました！

【イベントレポート】金曜夜、一週間の疲れをリセット！椅子ヨガイベントを開催しました！

担当インストラクターはキム先生でした→インストラクターのご紹介

とても、綺麗なワークスペースにて気持ちよく身体を伸ばしていただきました。

また、イスヨガなので着替えも必要がなく、簡単なストレッチなど初めての方でもすぐに運動が出来る内容にてレッスンさせていただきました。

参加された、皆様は身体がスッキリした、伸びました、などご感想をいただきました。

デスクワークのお疲れにヨガを楽しんでいただけたようでした！