今回は、茨城県つくば市の企業の皆様より単発・イベントヨガのご感想が届きました！
茨城県勝田市の会場にて、60分のレッスンでした。
担当インストラクターは伊藤先生でした！
以下のようなご感想をいただきました。
- ゆっくりできて良かった
- あんなにゆっくりの動きなのに、汗をかいた
- 先生の心地よい声にリラックスできた
初心者向けのスローヨガで、ゆっくりしたテンポで行いましたので、ご満足いただけました。イベントで、日ごろの疲れも癒されたとのことでした。普段は動かさない筋肉を動かすことで、リフレッシュの効果も期待できるようです。会社での親睦会などで、ヨガはいかがでしょうか！