千葉市の保育士様よりイベントヨガのご感想です

今回は、千葉県市川市の保育園の保育士の皆様よ一般的なスローヨガのご感想が届きました！

先生は長田先生でした。ご紹介はコチラ→
身体の動きを確認しつつ、腰痛や肩こりに効果の期待できる
ポーズととったり、呼吸の確認をしました。

とても、丁寧なご感想をいただきましてありがとうございました！