今回は、千葉県船橋市の企業の皆様よりイベントヨガのご感想が届きました！
担当のインストラクターは、山田真帆先生でした。
☆彡山田先生より☆彡
ヨガはほとんどの方が初めてのご様子で、少し緊張されておりましたが、
レッスンをするうちに緊張がほどけたご様子で最後はリラックスされておりました。
職業柄、肩こり、腰痛が酷いとの事でしたので、それらを少しでも解消し
自律神経を整える様な内容で行いました。
レッスン後は皆さんスッキリされており、腰痛、肩こりが軽くなりました、とご感想をいただきました。
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時々でも、よいのでヨガのポーズを行っていただいて身体を伸ばしていただければいいなと思います。