久喜市の親子ひろば様に親子ヨガをリピートいただきました！

2026.09.24 レッスンレポート イベントヨガ親子ヨガ

こんにちは、みんなでヨガ事務局コバヤシです。
今回は埼玉県久喜市の親子ひろば様での親子ヨガレッスンのレッスンレポートです。
昨年も親子ヨガを開催いただいたお客様で、リピートのご依頼です！
リピートいただけるのは、皆様に喜んでいただけているので嬉しいですね！

担当インストラクターはキム先生でした→キム先生のご紹介

赤ちゃんから、よちよち歩きさんまで9名のお子様が参加されました。
みなさん、お利巧さんでレッスンに参加してくれました！

天井が高く、窓が大きくて広々とした明るい会場でした。
お部屋には、お月見のモビールも飾られていました。

手首をグルグル回して、ママさんが抱っこで疲れている手をほぐします。

スマホやパソコンでも、手首は疲れますので意識してほぐすのが大事ですね。

キャット＆カウ（猫と牛）のポーズで、背中とお腹を伸ばします。
お子様は、ママさんの手の間に寝転がって目を見つめあってポーズします。

膝をついたポーズで、出来そうなママさんはお子様を手で持ち上げます。
ちょっと筋力が必要です。

足踏みをして、身体全体を動かします。
意識して身体を動かすことで、普段では感じられない体の動きを感じることができますね。

スッキリした、身体を久しぶりに動かすことが出来た、とご感想をいただき、ヨガのポーズをしっかりと感じていただけました！
お子様と一緒にヨガに参加できる親子ヨガは、子育て中でも身体を動かせるよい機会ですね。

楽しく親子ヨガにご参加いただきありがとうございました！