今回は、親子ヨガのご感想をご紹介いたします。
今回のレッスン会場は、広めの体育館であったのに加え、暖房の設備がなかったため、レッスンの初めにはみんなでかけっこをしたり、体を動かす簡単なゲームを取り入れてみました。
冬場には、よくこういった内容をレッスンにとりいれるのですが、今回も好評だったようですね。
２歳の小さなお子さんにも参加いただいたのですが、皆さん最後までレッスンに集中していて、こちらとしても非常にたのしくレッスンをすることができました。
これを機会に、ぜひヨガを続けてみてくださいね
親子ヨガのご感想です。