こんにちは、みんなでヨガ事務局のコバヤシです。ファミリーヨガのレッスンのレポートです。
2019年3月25日(月)に、松戸市の明市民センターでレッスンを行いました。
先生は、KEIKA(ケイカ)先生でした。アロマヨガを特にレッスンされている先生で、
スタジオでのレッスン経験が豊富な先生です。
今回も、お花の香のアロマスプレーをご持参いただき、レッスン中にも、
アロマの香を漂わせていただきました。
ネコのポーズから、全身を伸ばすポーズへの流れです。
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春休み中で、お子様を連れてのママさんのご参加が多かったです。